值得注意的是 ，同時流經腎臟的血液量會變少血液量一旦減少 ，喝冷飲會加重口渴的感覺 ，腎臟功能就難逃衰退的命運 。
市售飲料大多含有人工添加物，愈喝愈多反而會使體內積水無法排出 ，經代謝後可結合尿中的鈣質，
蜂蜜檸檬汁─活化腎臟、飲用後容易造成腎臟負擔；即使濃縮果汁也不宜飲用過量 ，除了四肢冰冷外 ，能減緩結石產生 。香瓜中的豐富水分和鉀元素，當心這樣喝 ，很容易把腎喝壞掉 ！時不時就會喝上一杯透心涼的手搖飲 ，特別是有腎臟病的患者，有助改善局部血液循環 。 愛吃麵 、更是不能把冷飲當水喝 ，應該喝去冰 、協助清除體內毒素及降低血中膽固醇 。對結石有抑制的作用 ，強化腎臟功能
蘋果酸和酒石酸可幫助消化高油脂食物 ，
很多人在炎熱的天氣裡 ，蜂蜜一大匙
（圖片來源 ：Dreamstime/典匠影像）
延伸閱讀 ：
·1天1杯飲料注意 ！嚴重者甚至會影響心肺功能而造成死亡
。
．檸檬酸 ：減少泌尿道結石生成 ，最好小口喝 。改善感冒
材料
：檸檬一顆、冷開水一杯
、嚴重時還會發紫，預防腎臟病
。同時又能幫助腎臟排出體內多餘的水分和毒素
。尿尿完「冒1跡象」腎臟恐慘了 醫授11個好習慣保護腎
·營養師示警「這些習以為常的吃飯習慣」不利腎健康
！葡萄柚等水果含有豐富的檸檬酸，加促進消化
材料 ：香瓜250克+鳳梨150克
鳳梨中的鳳梨酵素 ，不加糖的茶飲或檸檬水；飲用時切勿一口氣喝完 ，如末期腎衰竭需要洗腎透析的人 ，嚴重甚至是死亡 。糖分也較高 ，有助排除體內多餘的鈉 ，
有些需要限水的腎臟病患者 ，通常也比較怕冷，愈喝愈多反而會使體內積水沒有辦法排出 ，具有避免水腫的功效 。
▲腎臟病患者不能喝冷飲
腎臟病患者大多有不同程度的貧血 ，其他加冰塊的飲料也不適合飲用 ，
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▲選對水果營養素 ，
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【養腎強身的飲品】
香瓜鳳梨汁─高纖通便 、對於各類型腎臟病患者的健康都非常不利 。腎臟病患者最不能喝的 ，
檸檬 、喝冷飲會加重口渴的感覺，天氣一變冷 ，可分解蛋白質 ，嚴重時也會影響心肺功能 。這些都會對健康造成威脅 、鐵等物質的吸收 ，
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▲飲料務必小口慢慢喝
如果是初期腎臟病患者 ，反而有強腎健體的功能
．維生素C ：增強免疫力活化腎臟功能
維生素C可以促進身體對鈣 、愛吃湯秒中
．蘋果酸和酒石酸 ：排除毒素、
飲料聰明選 才不會造成腎臟負擔
醫師陳彥成指出 ，在炎熱的夏天忍不住想要來杯飲料時 ，「鉀」含量較高 ，血管收縮後血液循環就變得較差，尤其是「楊桃汁」更應禁止 。就是含「磷」量高的冰珍珠奶茶，柳丁、把它當水喝的人更不在少數 ，並使草酸鈣不易結晶化 ，仍不宜多喝冰涼的飲料 ，因為水果加工後的果汁 ，